# Упражнения

читать 3 мин.
0 36

В статье представлено 10 несложных упражнений для укрепления мышц груди и придания ей привлекательного вида. Каждое упражнение необходимо повторить 8 раз, сделать 2 подхода. Важно следить за осанкой и правильно выполнять упражнения.

Перепост
Прочитать полностью